রাগের মাথায় যা করা উচিত নয়

অধিকাংশ মনোবিজ্ঞানী মনে করেন, রাগ মনের দুর্বলতামাত্র। রাগের মাথায় আপনি অর্থহীন, এমনকি ঝুঁকিপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। ভবিষ্যতের বিড়ম্বনা এড়ানোর জন্য রাগের মুহূর্তে আরো ধৈর্য ধরা খুবই জরুরি। রাগ আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। উপরন্তু, রাগ সামাজিক, ব্যক্তিগত ও পেশাগত সম্পর্ক ধ্বংস করতে পারে। রাগের সময় ভুল এড়ানোর জন্য সবচেয়ে ভাল উপায় যতটা সম্ভব শান্ত থাকা। রাগের সময় কিছু কিছু বিষয় এড়িয়ে চলা জরুরি।
 ১. সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে পোস্ট না করা : রাগের সময় অনলাইন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে কোনোকিছু

কাজে ফিরেই বিজ্ঞাপনে ক্যাটরিনা

বড়দিন ও শীতের ছুটি কাটিয়ে ফের ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন গত বছর বিশ্বে এশিয়ার সবচেয়ে যৌনাবেদনময়ী অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ। এর মধ্যেই

সোহা বিয়ে করলেন

সব জল্পনা-কল্পনার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে বিয়ে করলেন বলিউড অভিনেত্রী সোহা আলী খান। সব বাধা পেরিয়ে প্রেমিকা কুনাল খেমুকেই বিয়ে করেছেন তিনি। আর এর মধ্য দিয়ে আবারও প্রেমেরই জয় হলো। সূত্র জানিয়েছে,

এমার বিয়ে করার পরিকল্পনা

গ্রীষ্মকালে রোমে বিয়ে করার পরিকল্পনা করেছেন অভিনেত্রী এমা স্টোন ও তার প্রেমিক অ্যান্ড্রু গারফিল্ড। ২০১১ সালে 'দ্য অ্যামাজিং স্পাইডারম্যান' ছবির শুটিংয়ের সময় প্রেম হয়

মেসির হ্যাটট্রিকে জয় বার্সার

স্পেনিশ লা লিগায় গতকাল এক ম্যাচে মহাতারকা লিওনেল মেসির হ্যাটট্রিকে দেপোরতিভো দে লা করুনাকে ৪-০ গোলে হারিয়েছে বার্সেলোনা। এটা ছিল বার্সেলোনায় মেসির ক্যারিয়ারের ৩০তম হ্যাটট্রিক। এ জয়ের মধ্য দিয়ে লুইস এনরিকের বার্সেলোনা ৪৪ পয়েন্ট নিয়ে রিয়াল মাদ্রিদের চেয়ে মাত্র ১ পয়েন্ট কম পেয়ে তালিকায় দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। 
এ ম্যাচে বার্সা কোচ লুইস এনরিক শুরুর একাদশে মাঠে নামান